¡De lunes a jueves entrenamos contigo en vivo! Las rutinas tienen una duración de 60 minutos.
RUTINAS DE 15 y 30 MINUTOS💦
Todos los viernes desbloquearás una NUEVA clase de 30 minutos de Full Body por Coach Isacu y los sábados de 15 minutos con Coach Franchi Calvo.
300+ RUTINAS PRE-GRABADAS💥
Además, tendrás acceso a una biblioteca con más de 300 rutinas pre-grabadas.
RUTINAS DE ABS & MOVILIDAD⭐️
Tendrás acceso a quick workouts de abdominales y movilidad.
CONTACTO DE WHATSAPP🌶️
Al ser miembro de The Hit Club, tendrás contacto directo con Coach Isacu.
¿Qué necesitas?
pesas
bandas
soga
mat
Preguntas Frecuentes
¿La rutina del día es en vivo o pre-grabada?
¡Coach Isacu entrena contigo EN VIVO de lunes a viernes! La rutina tiene una duración de 60 minutos ya que incluimos pre & post stretching + un mini set extra de abs (ñapa) si el tiempo lo permite.
¿A qué hora son los LIVES?
6:30am (hora de Panamá). Sujeto a cambios con previo aviso.
¿Qué pasa si no logro hacer el LIVE a las 6:30am, lo puedo hacer después?
¡Claro! Los LIVES quedan guardados para que lo puedas hacer a la hora que prefieras.
¿Necesito tener acceso a un gimnasio para hacer las rutinas?
No, las rutinas de Home & Tone it son diseñadas para poder hacerlas desde casa con equipo básico (dumbbells, loop bands y soga).
¿Cuántas rutinas a la semana incluye Home & Tone it?
Home & Tone it incluye rutinas de lunes a sábado (6 a la semana) cumpliendo una programación muscular completa.
¿Cuál es la programación muscular de Home & Tone it?
Lunes (lower body) – Glúteos, abductores y aductores
¡Si, por supuesto! Nos encanta ver a Home & Tone it uniendo familias y co-workers :). Para saber más sobre nuestros paquetes especiales escríbenos a nuestro WhatsApp y te enviamos la información
¿Puedo pedir cambio de un programa a otro?
Si deseas realizar un cambio de un programa a otro, por favor solicita el cambio directamente al +507 6468-3483. Debes enviar tu solicitud al menos una semana antes de la próxima fecha de facturación.
Los cambios solicitados después de este periodo estarán sujetos a un fee administrativo.
Recibirás acceso al nuevo programa una vez se renueve tu paquete bajo el nuevo programa.
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